自分を幸せにする対応能力という考え方を学ぶことができたから (大阪府、女性、30代、EKさん)

時間の使い方の見直しをしたかったが、見直し方がわからず、今回参加させていただいて、どうしようか見えてきたため。仕事時間が長く、仕事しかできていないように思っており、それが今後変えられると良いなと思っています。自分で時間の管理をしていくことで変わっていければと思います (女性、30代)

アクションプランナーの真の使い方が理解出来た。 毎日、起きてから寝るまでの計画を埋めなければいけないと思っていたが、日曜日は家族の時間に合わせたいなど終日ブランクにしたい場合は、ブランクで構わないという事で気が楽になった。 サービス業のため、自分の予約をブロックしても、電話対応や付随業務で、一日の大半が終わってしまうのが難点だったが、「それが自分の仕事」であり、予約して、したかった仕事を、朝30分、夕方30分とって片付けるという段取りが必要と理解した  (女性、40代、髙橋友子さん)

話がきき易く飽きなかった (東京都、40代、女性、MKさん)

気持ちや考え方をポジティブにしてくれる講演でした。とても楽しかったです。皆さんに一人一人インタビューされていて、皆さんも楽しい方で良かったです (女性、40代)

手帳が送られてきたときは、使い方を読んでも、なぜ効果があるのかわからなかったけど、面でとらえる大切さが良くわかったので、今の生活のスキマ時間を見つけられそうだから (女性、20代)

改めてアクションプランナーの使い方がわかりました。空白の時間があってもよい、計画を詰め込みすぎない事がわかりました (女性、20代)

とても分かり易く、本当の目的（幸せになること）の手段がクリアになった (東京都、女性、40代)

過去に参加したことがありましたが、うまく使いこなせませんでした。あくまで行動の一元化ということで理解できました (茅ヶ崎市、女性、40代、IMさん)

手帳を通して人生を豊かにするという考えがすばらしいです (女性、50代、HKさん)

なぜそのつかいかたなのかが納得できたから (東京都、女性、60代、Hさん)

手帳の使い方を自分の疑問含め、分かりやすく説明があった。一元管理が不安だった理由は、自分の行動が信じられないからだ、、、と分かりました (東京都、女性、20代、TAさん)