シンプルに「する」「しない」を決めて手帳に書いていくことで忙しいではなくて、予定があるか無いか、出来る事、出来ない事を整理していけると感じまし た。　今までの手帳は一カ月見開きので一日の枠が小さいのに何件か予定が入る埋まってることに安心して、目標に対して甘い自分も発見。　自分の気持ちをコ ントロールするのに　感情=行動　の考え方も納得！！　でした。　自分の変化も楽しみながら手帳を使いこなして行きたいと思います。年始の目標で「時間管 理講座に参加する」と立てていたので、達成して満足していますし、新しい自分に出会える気がします。 (宮崎　清美さん)

手帳を上手に活用することは、単に処理能力を向上させることではないということ。手帳に記すという行為は、自分自身の人生の脚本を書いているんだというこ と。日々の小さな目標をこなす幸せ、これらを積み重ねて大きな目標を達成する幸せに手帳が役立つこと、さらに私たちには幸せに対する責任があるというこ と、こういった新しい考えを学びました。 また佐々木さんのお話は、とてもわかりやすく、話し方についてもとても勉強になります。話し方はソフトですが、論理的・明確な主張・確固とした意志を感じました。 (山内　亮子さん)

「時間をどう使えば自分がHappyになれるか」今回の講座で学んだことはこれに尽きます。講座を受講した直後からは、“時間をどう使えば自分が Happyになれるか”をメインに過ごすようにすると、たった1週間で劇的に毎日が変わりました。待ち合わせに遅れることもなくなり、忘れ物や朝食を補う ための無駄遣いもなくなり、何よりも時間に余裕があることで毎日がさらに楽しくなりました。考え方と少しのコツでこんなにも毎日Happyに過ごせるもの なのかと大変驚いています。 (籔添　亜由美さん)

今回は、「もっともっとHappyになる！」と「部下育成のヒントを時間管理に見つける」ことをテーマに受講しました。時間管理の再確認をして、もっと自 分にとってHappyな時間を作ろう・行動しようと思いました。幸せの方程式をしっかり成立させながらもっと自分にチャレンジしていきたいという前向きな 考えをさらに持てたと思います。 今回の受講で一番勉強になったことは「手帳に書く＝その時間に集中できる＝安心感が生まれる」ということでした。どうしても覚えたりすることが多い後輩社 員の仕事。目先を追っかけ、1週間後・1ヵ月後・1年後の行動プランがまったく描けていないのは後輩にとってHappyではないと思います。これを身に付 ければHappyな自分になれることを伝えていければと思います。 (入口　和朗さん)

正直、手帖のことよりも佐々木さんという方を実際に目にしてみたいという思いでセミナーへ参加申し込みをしました。お話しを伺っていてとても共感したの は、これはハッピーになるためにやっているのだ、ということや、visionはわくわくする楽しいことが条件だ、ということ、また、立ち止まるより動く、 座るより立つとおっしゃったことです。「今に集中」という言葉は私が最近こころに思っていることばだったのでこれもとても嬉しくお聞きしました。佐々木さ んが知恵やテクニック、エネルギーをシェアして下さったことに感謝し、私自身もこれから楽しい人生を書いて行こうと思います。 (C.Yさん　女性)

冒頭で、「自分をHappyにする」ためにという目的を聞いた時、わかっているつもりでしたが、改めてお聞きして、腑に落ちました。どう行動するか、がこ れからの私を作っていくのですね。Happyになりたいと、心底思いました！私はひとつの行動時間を短く考えてしまう傾向があります。そして、1日に詰め 込みすぎてしまい、「またこれができなかった」となってしまいがちです。「できなかったらそれも学び。予想を学んでください」という部分が、本を読んでも わからなかった部分です。参加して良かったです。 (M.Aさん　女性)

佐々木さんに実際にお会いして、直接お話しを聞くことで、時間管理が自分をハッピーにするためだということがより理解できました。そして、そのためには、 嫌な気持ちはさっさと体から出すことや、元気管理も大切だということもわかり、さっそく実行していきたいと思っています。念願のこの講座に参加できてほん とうに幸せです。佐々木さんの笑顔や、親身になって質問に答えてくださる姿は、本当に素敵で、元気と勇気をもらいました。ありがとうございました。 (H.Tさん　女性)

大きな夢や長期的プランもどんどん日々に落とし込んでいかなければ、前に進まないということに気づきました。佐々木さんが問いかけていたように、確かに目 標をメモ欄に書いてもどれだけ見直したか、限られた時間枠の中にどのように予定以外に自分との行動を入れてこなすことができるかが大切だということを痛感 しました。私の人生は私が主役であり、脚本家も自分なのだということを心に、来年再びアクションプランナーで人生をより豊かにしていきたいと思っておりま す。 (S.Hさん　女性)

何のための時間管理なのかを改めて考えました。日々の仕事、すべきことを一つでも多くこなすための時間管理と考えがちでしたが、「自分がHappyでいる ために」「満足してその日を過ごすために」「自分で自分を幸せにするために」という目標に立ち戻り、自分の行動を決めていこうと思いました。また幸せの方 程式の1つに、「感情＝行動」がありましたが、これがコントロールできずストレスとなることがあります。しかしこれも自分がHappyでいるためには、自 分で＝に近づけるしかないと思いました。 (A.Iさん　女性)

毎日、24時間いかにハッピーに過ごすことが出来る時間の使い方を学びました。佐々木さんの著書もすべて拝読させて頂き、理解してるつもりでしたが、なか なか思うように、出来ず、直にお会いし、学びたく今回参加させて頂きました。何度も繰り返し「ハッピーに」とおしゃられていたのが、本当にわかり、有意義 な時間を過ごせ、まさにハッピーでした。 (Y.Yさん　女性)

｢自分自身との約束｣、自分に言い訳がましかったこの10年間を思い、実際に佐々木さんと相対しながら受け止めることによって、これからの人生を自分自身 の手に取り戻したいと切に考えました。今までも、自分の人生だから誰のせいにも出来ないとは思っていましたが、肝心の自分自身に対してはいい加減だったこ とと感じます。自分自身が好きでないこと、でも、できることはそれなりにあるのだから、言い訳しないでやる気を出してみようと具体的に考えることが出来た ことが一番の収穫です。 (Y.Tさん　女性)

「自分が自分を幸せにすること。誰かに幸せにしてもらうのではなく、自分で幸せになる」この言葉が心に響きました。この講義に参加させていただき、自分自 身の”気持ち”が変わらなければ何も変わらないことに気づかされました。ほんの少しずつでも自分で自分をHAPPYにできるよう、そして、最高の自分をほ めてあげれるよう毎日を過ごしていきたいと思います。 (K.Sさん　女性)

佐々木さんの書籍は事前に読んでいたものの、できそうなときに先に手帳に書いておくことができていないこと、また、逆算法という考え方が普段の仕事では足 りないことを学びました。時間管理をもっと上手くするには、どうしたら良いかのヒントが得られたと思いました。上司に見てもらう自分の仕事の上司への連絡 の仕方や、行きたい旅行などの生活の中で具体的に改善できることがあり、2，3のやりたいと思っていて出来ていないことができると思いました。 (H.Tさん　女性)